Wednesday, January 28, 2009

奇异怪事

奇异怪事


您相信这个世界上宇宙间有灵异光怪陆离的事吗?说来奇怪,以往的时侯经常和这些东西有缘分...

有人这么的说:"我不相信.科学发达,那有此事.."也有人说,宁可信其有,不可信其无..不做做亏心事,不怕鬼叫门..但有时侯一些事令你百思不得其解.


一:夜半笑声

童 年时,父亲是个家喻户晓的好厨师.被来新加坡当会计师的澳大利亚夫妇聘请为私人廚师.他们连同一个独生子向一个很有钱的华人租用了一栋有很大水果园的别 墅.围绕着别墅的是密密麻麻的各种各样的南洋水果,有红毛丹,山竹,波罗密,榴连,香蕉,甘蔗,番石榴等...而我们所住的宿舍就在非常深入而且且靠近火 车轨道的果园里.必须延着果园小径,攀登不少的梯级才到达"主人"的住宿.爸爸每次清晨5点就上去做工,晚上11点就下来宿舍.而我们要是找父亲和上学都 要经过如此上上下下的梯级.

到了晚上,这里更显得阴深恐怖,果园里没有灯光设备.


.....每当到了夜深人静的时时侯,就当我们在工人宿舍里睡觉的时候,外边传来一阵仿佛就在耳边的细谈声,还有咭哩故咯的奸笑声,令人发指.现 在回想起来,那情景还觉得好像还在耳际.接着下来还有那声嘶力竭的扫地声.在门外的拖鞋和鞋子不翼而飞..有时晚上忍受着怕黑出来小解,果园林里,即看到 那些不速之客穿梭在园林中飘舞..那个时侯,也不晓得是怎么一回事.后来爸爸得了不轻的病症,不明病因.我们被辞退.
后来才知道,之前发生过谋杀案,被雇来的园丁谋杀了在那儿为前主人雇来打扫洗衣服的女佣.









其二:土地婆婆

父亲因病失业.以25元坡币租借了在一个靠近坟场乡村的屋子.当时的25元算是不便宜.读书睡觉和煮食全在小房里.出去大路的话需要走一段很长的黄泥路,路的两侧便是当时家喻户晓的"功德林"坟场.非常不方便.只听村里的人说过,这带日军杀过人,不很干静..

一个风雨交加的夜晚,由于好玩,很夜才回家.走在这黄泥道上,很是麻烦,走着走着,靠近香蕉树下的公共水咙时(早期在一些乡村,政府机构设了一些公用的水喉供居民用.),不知怎的,眼皮突然间跳个不停.毛孔也感到伸张起来,一阵寒风吹嘘过来..奇异的事发生了.公共水喉处,蹲着一位老太婆,拿着雨伞在那儿洗衣服.开始还不以为然,后来才想到这么深夜,为何有人在洗衣服?走前一看,喊叫一声,她突然间不见了.吓得我连跑带跳大唱山歌跑回家,正要到家门时,真的碰到一位拿雨伞的人,此时回到家里,已吓得说不出话..村里的长辈说,别怕,别怕,那是土地婆婆..

其三: 黑影子


在居者有其屋下,为了提升居住环境,申请租建屋局一房半厅的房子..就是当时称为18楼的查理太子道.(今天已不复存在.)我们拿了15楼房,当时好不高兴,因为不再为屋子奔波而烦恼,总算有了自己的屋子.

住了大约三年左右.有一天早上,我正在窗前书桌写东西的时侯,突然间一个很庞大的人影从我窗前往下堕,还来不及知道是怎么一回事,只听到楼下巨大物体着地的声响..紧接着就听到楼上呼天抢地的妇女哭喊声.开始还以为是有人跳楼了..这里是唯一两座当时最高的18楼组屋,已发生几宗堕楼事端..后来才知道住在楼上的印度籍男子,忘了拿钥匙,胆敢爬上水管,想从水管跨进家里开着的窗不果,结果跌落楼下枉死.由于是在我楼上的的窗口..,从此一连接的怪事就发生了.发生在我身上的事一直无发安宁.偏偏就是只有我..半夜长梦多,看到那个黑影子就站在窗前,然后他扑了过来压在我身体上,我无法动弹,我喊叫不出声音来..那种感觉太实在了,我无法形容.我病得不轻..后来,我去了教堂,归信了基督,学会了祷告,说也奇怪,从此以后没有再发生这些事情.

其四:深夜军令

经常碰到这些怪事,令我不解.成为基督徒之后,满以为这种奇异怪事从此不会发生在我身上.怎么知道服兵役的时候又给我碰上了.我被分排到淡宾泥偏僻树林称为SBMT的兵营接受为期三个月的军事基本训练.新兵所睡的营房是由木板架设的营地.没有门,除了上下左右通风的空间之外就是双层铁床一排排满满整齐的排着.我就睡在靠在外边床位的上面.夜深人静,四周只听到虫叫声.还有的就是士兵们睡觉时所说的梦话声.开始几个晚上平安无事.下来几个晚上怪事发生了.早上大家都异口同声说晚上感觉到橱柜上的野战用的军帽和水壶摇晃摆动..下来的日子,深夜好像远处传来军队喊杀声..又不像是人叫的声音,而像是不在宣告现实人间的声音..好像在很遥远的地方又像是只在身旁..之后姐姐给我带来了了圣经,放在枕头边,说也奇怪,之后奇迹般地不再骚扰我了.



其五:日本军官


完成了了基本军事训练是非常高兴不得了事.之后我被派去"克兰芝"兵营,一个非常古老历史的军营.据说,这兵营日本时期日军驻扎在此.一些在这儿的士兵说,这个兵营"很不干净."..而且还说,一个有名号称35的站岗哨站亭闹得最凶.如果夜间被派到那儿守卫的话,那就自己保重了.曾经有新兵在那里守夜,看到水池里倒影的日本军人向他冷笑.而新兵疯狂地向水池里开枪..也向自己开枪,结果伤了自己.

又有一次夜里,由于军营非常之大,要巡视的话须要驾吉普车.值勤官吩咐上士长和另一位士兵,驾驶着吉普车绕营巡逻,在黑夜里,突然间发现到,从吉普车前的望后镜赫然看到两位日本军官就坐在车的后座里.他吓得魂不附体,猛踏油门,飞速冲往守卫处.之后他神经失常.

我很幸运,顺利在这里军营度过三个月,并没碰到任何怪事在我身上发生.也没被分派到35岗位站岗.



其六: 回营受军训=白衣人

每个服完兵役的男儿每年都得回营受训.我也不例外.这第一次的回营地受训是在德光岛.当时的德光岛兵营不像今天的德光岛兵营那么先进.当时的德光岛岛真的是荒凉,叢林密布的的森林.典型的军事训练场地,古老的叢林,比起我刚入伍时的兵营还要简陋,每天早上我们都要乘船到本岛的樟宜码头取水.

夜幕下垂时,原本已够静的德光岛显得更加的寂静.漆黑一团.同僚们喜欢在这个休息的空档,点起蜡烛,玩朴克牌,我没兴趣玩,在一旁看他们玩.人有三急,要去厕所又蛮老远的,而且黑暗不好走.于是最方便就是到营外的的草地上小解.我正感受那种释放的快慰时,说时迟那时快,一个白衣的影子慢悠悠的在黑色的叢林里飘浮而过.定睛一看,果然是穿白袍,长发披肩的女人再半空中漂移来去.吓得跑回宿舍告知大伙儿,一些胆大的不信,几个一起跑出去看个究竟,然后只看到他们脸色唇白的跑回来,一句话也说不出口来....





其七:生命的的告白..蝴蝶拖梦.

1992年,姐姐不幸患上癌症,加上不辛错误的婚姻,至使她生活非常艰难困苦,病症恶化迅速.在这儿我要特别强调我们姐弟俩从小相依为命,感情很好.姐姐是一位很虔诚的基督徒,她很有爱心,经常都帮助鼓励那些需要帮助的人,在教会,她热衷于关心,帮助年幼和年老的会友,在病的日子也是如此.所任职政府机构的同事,个个都很爱戴她.她被提名为总统最佳服务奖,只可惜她无缘出席领奖.

..丧礼上,没有诸多的布条,有的是满满的鲜花和挤得水泄不通爱她的人.连小孩子也不例外..

姐姐病危昏迷在医院十天里,每一天早晨8.00点,她总是会醒来一阵子,然后模模糊糊地说几句话:"谢谢你,弟弟..唱圣诗.." .我就会依时准备好的圣诗歌唱给她听.第十天早上8.00点,她如一般地说了同样的话,不同的是只看见她眼角流着眼泪,说了最后的一句:"..再见..弟弟.."我慌忙叫医护人员来时,她已还魂乏朮了..我在一个月里经常在梦中看到她,她我坐在翘翘板上,告诉我说:"..我这儿很好,不要担心..只是钱不怎么够用.."接着她哭诉身前的一些不平的遭遇.

之后我在南洋理工大学工作,经常都抽空去姐姐墓地献花.后来我年离开了南洋理工大学工作,就无法经常去了.最近却在一次梦中梦到她化成一只蝴蝶,告知我为何这么久不来看她了?于是梦醒,就在今年华人新年初六时,我特别前往墓地献花,说也奇怪,果真有一只蝴蝶飞来,停在我肩膀上,久久不离去,挥也挥不走..这是巧合吗?但我宁可相信那只蝴蝶就是我的姐姐.因为我很想念她...




其八:半夜门铃声

父亲从中国南来新加坡六十多载没回过乡.姐姐逝世后,万物俱灰.公元一九九三年他决定回乡度过他人生的晚年.
每一年年底我总会抽空去海南探亲.漫长岁月他国思念之情自然不在话下.爸爸很硬朗,年纪虽然大,他像在新加坡一样,每天早晨,总喜爱到菜市场诳一诳.很不辛的,有一天早晨,他被电单车撞倒了..从此之后,他变成不良行走..一贯喜爱走动的他,突变的不能走,他日后愈渐消沉,健康也每况愈下.

2001年的一个凌晨4点.门铃声把我从睡梦中叫醒过来,这个时后为何有人按门铃?..是谁?突然感觉到头很痛.眼皮也跳个不停.电话铃声响了..拿起电话,原来是从中国海南省打来的电话.这个时候来电,肯定不是好意兆."叔叔,...公公去世了..."讲话的是侄儿..我心跳个不停,很是着急,又无法即刻赶下去..也来不急了..那种不安的感觉非笔墨能形容.

下来几乎每个夜里,我家的门铃都响了好几次..从门内看出去,又没见到有人.开始还以为是有小孩子在捣乱..后来想一想,才明白了过来了..这样的情形一直维持到一个多月....偶尔在梦里,还看到父亲慈祥的笑脸..

其九:敲头警告

2002年的一个月,我们前往温哥华拜访友人.同时也应邀到另一位友人的家住宿.由于这位友人回马来西亚渡假,所以邀请我们住宿他家,一来屋子不至于空着没人,也方便我们休息.这是一间蛮古典的屋子.内部的装饰古色古香,一切都那么古老..连睡的床也那么古典,床位上点着蜡烛,.想必代代相传下来的屋子.我高兴得意忘形,在床上不规矩的翻来复去..谁知道睡到半夜,竟然感到有人猛打我头,但又不见人影..第二天早上,问起他们,他们却没有如此情况..我也不敢告诉同来的朋友,深怕他们受惊.

我看到床头上边挂着一位慈祥老人的画像.我立刻明白是怎么一回事了..这一晚我规规矩矩的躺,并小声说:"I am sorry..."下来几晚我睡得非常好..

结语:

人世间恩情千千万,在世间的日子也只是一穷二白,一步一个脚印,虚虚实实.如影儿经过..所以当从心中除掉愁烦,从肉体克去邪恶,因为一生的开端和年幼之时,都是虚空的.

Friday, January 23, 2009

膝蓋養生

膝蓋養生

很不錯的保健資訊,請三、四、五年級同學都能研讀一遍,或許能改變 一些錯誤的觀念。

走路曬太陽遠離退化性關節.

根據統計,全台灣年逾50歲的中老年人,每2人就有1人
罹患不等程度的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因而整天待在家裡,一動也不敢動,導致症狀惡化速度加快,最後真的走不了。


陳勝凱! 表示,正常人骨頭與骨頭接觸的地方,就是關节這是個錯誤的觀念。高雄醫學大學骨科副
教授陳勝凱指出,每個人都會老化,關節也是一樣, 到某種程度後,就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時,患者必須要有正確認知,才不會讓症狀急遽惡化下去。

節軟骨,正常的軟骨組織光亮平滑,但隨著年紀增長,軟骨過度磨耗,軟骨碎片掉入關節腔內並在關節腔內刺激關節囊,製造過多的關節液,引發紅腫熱痛,

久而久之就會出現退化性關節炎。從光片看來,正常的關節軟骨面平滑光亮,一旦關節磨損,就會出現凹陷。


有些病情嚴重者,軟骨磨損的附近甚至會有骨 刺增生情形。不管怎樣,關節炎通常以四大症狀表現,一是疼痛;二是關節變形、腫脹;三是晨起感覺僵硬,下床運動後,症狀稍稍緩解;四是關節活
動時會有聲音。就疼痛這項而言,如果是O型腿的人,身體重量大都落在關節內側,這個 部位較易出現磨損及疼痛。相反的,X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側,且腳愈歪,變形愈厲害,也就 愈痛,少有例外。


運動增強軟骨海棉作用陳勝凱說,軟骨就像一塊吸滿水分的海棉,當我們走路時,腳往下踩那一刻,身體重量往下壓,軟骨裡面的關節滑液就會被擠出;腳往上提,來自身體的重量消失,關節滑液又回吸到軟骨裡面,形成一個動態平衡。

在關節滑液進進出出之際,營養成分才能進入軟骨組織裡面,維持軟骨的健康。問題是,大多數退化性關節炎患者一來怕痛,二來也擔心運動會增加關節的磨損,不 敢走動,整天就坐著不動,軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤,時間一久當然出現更大的問題。



為此,陳勝凱提醒民眾若出現上述四種症狀時,就應特別留 意,並去除損關節」的錯誤觀念。他強調,適度的運動可增強軟骨的海棉作用,藉著不斷流進流出關節滑液,既可帶給軟骨營養,保持濕潤,關節周圍的肌腱也會增強,減少軟骨磨損的機率。



在所有運動中,陳勝凱認為走路是中老年人最佳的選擇,如果覺得自 己的平衡感還不錯,騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動,也不妨試試看。但他強調,這些運動應融入日常生活中,不要一曝十寒,而應隨時為之,但若正處於關節疼痛之際,就不要勉強去運動,以免症狀更加惡化。此
時,不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳,拄著枴杖來分擔身體重量,讓軟骨及關節獲得更充分的休息。

每天至少應走路半小時台北市立聯合醫院忠孝 院區骨科主任蕭國川也認為,屬節律性運動的走
路是退化性關節炎 患者的最佳選擇,每天至少走個半小時,如果持續走1! 、2個 小時以上,也沒有不舒服的感覺,當然可以繼續走下去。

如果有更多時間,他建議患者定期到健身中心,請教練協助訓練股四頭肌的強度。蕭國川解釋,股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉,愈強壯,愈能吸收膝關節撞擊的力道,減緩退化性關節炎症狀。游泳及騎自行車,也是相當好的運動。蕭國川指出,患者在水中游泳時,受到浮力影響,關
節受力較小;騎上自行車,大多數體重落在臀部,膝蓋受力較少,也不失為不錯的運動。



多曬陽光防止骨質流失在日常運動之 餘,陳勝凱建議這些患者也要多曬曬太陽,因為陽光可將維生素D活化為 D3,增加鈣質吸收,有效防止骨質流失,延緩退化性關節炎的出現。


當然,除了維持適當運動,蕭國川建議早期的退化性關節炎患者,可試著服用硫酸鹽葡萄糖胺製品來減少軟骨的磨損。從多年來的臨床觀察,他發現三分之一患者吃了這類製品後有效,可少受點苦。


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Saturday, January 10, 2009

回乡之== 到家乡了,海南琼海龙江镇蓝山村./加积市





根据记载,龙江镇位于琼海市的西南部,与嘉积、万泉、石壁和阳江接壤,镇府所在地距嘉积城区23公里,整个区域沿万泉河中游南岸分布。
  龙江镇土地总面积63平方公里,耕地面积18608亩,其中水田面积14435亩,旱田面积4273亩,全镇辖9个村委会,134个自然村,总人口有23205人,其中:墟镇人口1143人,农业人口22062人。城镇规划面积118公顷,中心村规划9个。











从海口长途汽车东站乘坐海口去琼海的海汽大巴,从早上7.50分到晚上8点,每20分钟一班车(返程班次从6.30早上到下午1840分)行程102公里,一小时到达琼海加积市,大约21.5人民币.

然后在琼海汽车总站乘去龙江镇的公共中巴.从早上7点到下午17:00点都有班车往返.经过官塘,白石岭高速公路路口,以及娘子军纪念园,在椰子寨下车,行程12公里,20分钟.大约2.5 元.

四年了没回了.,这次回乡,受到放鞭炮的热烈欢迎仪式.心里有些受宠若惊.还要我亲自套开传统的

米粽.这是很隆重庆祝的.




蓝山,我的祖先的家乡是那样的美.只记得父亲说原本叫广东省乐会县.









蓝山,我的祖先的家乡是那样的美.只记得父亲说原本叫广东省乐会县.


可爱的晨乡村姑娘,抛出石子,一面唱山歌...

到了家乡,天还是下着不停的雨.小侄儿的的女儿,记得上回来时,还是六岁,现在已是十岁了.长的美丽可爱.和上回一样,她当起导游,带着我们游乡村.

乡村的晨曦.冒着雨走在村镇里的泥路,呼吸清晰的乡土气息,乡土气息纯净的空气,是在城市的我们绝对享受不到的.






清晨,乡村里的屋子,已冒出忙碌的烟火,乡亲们已开始烧饭.



泥浆路,是下雨时的麻烦,但是却让我 深切的更感受到那乡土的朴实无华.田园风光,農 作一景一物,都是非常感到无比的亲切.














回乡以来,这次是第一次下雨,而且是每天的下.田里,种植园,農作物,..到处都积满了水.据侄儿说,8月的台风台风摧毁了好多農作物.没有收成.明年又得重整旗鼓.乡间生计,计靠天
天吃饭.我们这儿靠文凭吃饭.


蓝山,我的祖先的家乡还是那样的美.

侄儿的孩子们,别看他们年纪小,他们已懂得干活,也非常的自立.用不着催促,他们知道几时就背起书包上学校.几时中午回来来吃饭,然后下午再回到课堂去.


去乡间的路走走看,虽然下雨的泥路不好走,但是一点也难不倒他们.学校虽远,路难走,他们都准时回家.乡里的孩子从不用令人操心.











欢迎领导....

蓝山有个小小 的镇,卖家普通用品,还有小小的咖啡店,小小菜摊位..倇如一个武侠小说的龙门客桟.
公鸡独立.群鸡鸣晨.


在这里你什么也不要想,也不要烦恼,只有细听风吹椰树,叶子拍打的声音,虫儿小鸟的轻鸣.抛开世俗,陶醉在乡间田野之中.

痴风中的劲草,在风中摇晃,摆动
的叶子, 好不悠然自得..好比意志坚定的人,面 对风暴,如痴风中的劲草一般屹立不倒.



蓝山水库,景色迷人.

每一日,都像清新的花朵,开放在你人生小径旁,花香满径.








龙江蓝山的水库,是每次回乡时,侄儿的女儿必带我们来的地方.雨天的湖面,带神秘色彩,使得心中有一种多少对山里的一切大自然产生无比的敬爱与尊敬.



龙江,蓝山,水库,田野,椰树,农田灌溉,小溪,井,鸡鸭,猪牛家禽小狗....宽阔无间..

农田水利

在那遥远的地方,有位好故娘..田园风光,和风细雨,湖光山色,相辅相成.我愿再回到我的家乡,回到我多年不见的好地方,故乡的风光与故乡的亲友,我在
何时我都决不能忘记.我愿再回到可爱的故乡,我多年不见的好地方,再看一看,父母的家园,再温一温大哥叙说家乡的过去..

两口井的故事:

家乡有两个井,一个已有几百年的旧井,供给好几带子孙后代用..另一个个刚刚挖的新井,井水清澈见底,现在已现代化,由抽水机把水由水管输送到家家户户去...


这是新挖的井,不久当新楼房盖好了之后,这井扮演很重要的角色,家煮食用的水都由这口井负起任务.




旧井养活了代代,可说是家乡的母亲井...很早很早的时侯,是由村大队引入溪水,然后分配给村人公用....

哥哥叙说家乡烟草和日本时期的故事:

...据说我们最后一个称为".尾叔叔"的,那时侯很穷,....本来这里有一棵树,有一座屋子.
日本时期,就靠种烟草为生,然后把烟草拿去晒,卖给人制造香烟..这个烟草树已传了世世代代,从未间断,眼看就快没了,但每年这个时侯,掉在地上的种子,到了这个时侯又长出新的烟叶来..不断的长..传宗接代.

在日军来时, 日本军人到乡下要讨几只鸡, 我们说鸡全跑到村落里去了,他们装着要打我们的样子..据爸爸说,当他要下南洋时,那时我还小,为了怕我哭,他把我身子转了过去,背向着我,即刻偷偷的走了.. 他从加积市搭乘船 ,到海口,转去新加坡.一去就60 就多年..1937年,日本向中国开战.





告别了家乡,我们回程先在加积市小住几天,天还是老下着雨.琼海加积市,根据记载,1958年12月,经国务院批准,将琼东、乐会两县合并为琼海县,因地处琼州的东海岸,故取“琼海”为县名。1992年11月6日,经国务院批准,撤销琼 海县,设立琼海市(县级市)。琼东,古名永丰、会同;乐会,古名温泉。琼海治地早在秦朝时便属象郡,汉朝属珠崖郡的玳瑁县,以后各朝代分别属于珠崖、朱 户、颜户、客琼、会同、琼东和乐会。((行政区划一览)市政府驻地嘉积镇。

现在的加积市,越来越繁华,甚至可与海口比美.晚上的夜景也现得迷人.新的的店,茶楼,不断开张.图中放鞭炮便是又有新的新个体户开张了..

  
加积市也也存留着一些比叫较久的屋子,还是新旧交替,形成一副很美的艺术形式.早晨的加积市,充满朝气.气三两个好友在小食店店喝茶聊天,菜市场人潮不断..







  
 
每一个人都开始忙碌的一天开工.

  

也有人就地铺垫地上,上做起三合彩的赌博,是不是真的有中奖的机会,心知肚明,见仁见智.






雨水似乎没有要停的意向,人来人往还是不间歇,市场上热闹不减.
再会了,我的家乡,再会了加积,再会了,海口,龙江镇蓝山村.亲戚朋友们...

看雨后天晴白云飘,看枝上小鸟啼声叫,正是我要离开回新加坡的时候..我愿长留在农村地怀抱,她绝对没有都市的烦恼...